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Der Laufberater 24 http://www.dlb24.de
Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining mit Personal Trainer für Laufanfänger und Bewegungswillige.
Dieses Programm bietet allen Freizeitläufern und Quereinsteigern die Möglichkeit Anleitung bei der Tarainingsplangestalltung und Unterstützung bei der Durchsetzung zu erhalten. Das Themengebiet richtet sich hauptsächlich auf ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining aber auch Muskelaufbautrainings oder Herz-Kreislauftrainings können individuell gestaltet werden. Jedem persönlichen Trainingsprogramm geht eine Leistungsdiagnostik voraus um Risiken zu erkennen und zu berücksichtigen.
Angemeldet seit: 07.01.2012 15:01:20
